第七步：隔离/防晒

防晒需要一年四年都要使用，不管是什么时候，只要户外活动都要使用防晒爽，除了夏天阳光比较强烈外，其它的季节只要有太阳的时候都会有紫外线，只是强与弱的区别，因此防晒是无论什么时候都要涂的，每天出门前给自己补好防晒霜，可以延缓皮肤衰老，减少紫外线的照射就是对皮肤的一种保护。